A cellulitisz olyan probléma, amely a felnőtt nők majdnem 90%-át érinti.
A narancsbőr leggyakrabban a combon, a fenéken és a hason alakul ki, de nincsen összefüggés a cellulitisz és az elhízás között. A narancsbőr ugyanis kialakulhat vékony nőknél, csakúgy, mint elhízottaknál, vagy akár sportolóknál is
Néha a férfiaknál is előfordul, de sajnos a nők genetikailag jobban érintettek. Amikor cellulitiszről beszélünk, a bőrfelszín alatt közvetlenül megtapadt zsírkészletekről beszélünk,amelyek a bőrnek jellegzetes „narancsos” megjelenést kölcsönöznek.
A narancsbőr leggyakrabban a combon, a fenéken és a hason alakul ki, de nincs összefüggés a cellulitisz és az elhízás között.
A narancsbőr sajnos kialakulhat vékony nőknél, csakúgy, mint elhízottaknál, vagy akár sportolóknál is.
Hogyan alakul ki a narancsbőr? Számos tanulmány foglalkozik a narancsbőr megjelenésének okaival és kialakulásának módjával. A legtöbb tanulmány a következő magyarázatot fogadja el:
1. A nagy mennyiségű tárolt zsír miatt a zsírsejtek „megdagadnak”.
2. A hajszálerek fala túlságosan áteresztővé válik,és emiatt az adott helyen folyadék halmozódik fel.
3. Az elégtelen nyirokelvezetés lelassítja a felesleges folyadék kiválasztását.
4. A zsírsejtek megszaporodnak, ugyanakkor hozzákapcsolódnak a kollagén rostokhoz, ami tovább akadályozza a vér keringését a szervezetben.
5. A kötőszövet merevvé válik,és kezdi mélyen magához vonzani a kötőszalagokat. Ezt a jelenséget érzékletesen mutatja a narancsbőr megjelenése kifejezés.
A férfiaknál miért alakul ki olyan ritkán narancsbőr? A férfiaknál is megjelenhet a narancsbőr, de nem olyan gyakran. Ennek fő oka a zsírsejtek elhelyezkedésében és alakjában rejlő különbség.
A férfiak zsírsejtjei kis, átlós egységekben helyezkednek el, amelyek kisebb mennyiségű zsírt halmoznak fel, mint a női zsírsejtek
•A férfiak zsírsejtjei kis, átlós egységekben helyezkednek el, kisebb mennyiségű zsírt halmoznak fel, mint a női zsírsejtek. Ezért zsírtelítettség esetén kisebb az esélye annak, hogy narancsbőr alakul ki a férfiaknál.
•A női bőr alatti zsír ezzel szemben függőleges és sokkal nagyobb kamrákban tárolódik,amelyeknek éppen az a céljuk, hogy nagyobb mennyiségű zsírt tudjanak elraktározni. Az itt lévő zsír sokkal hamarabb tűnik elő narancsbőrként.
A narancsbőr kialakulása az elhízás következménye?
Habár sok túlsúlyos emberen megfigyelhető a narancsbőr, maga az elhízás nem okoz cellulitiszt.
A cellulitisz nem az elhízás következménye!
A cellulitisz kialakulhat vékony embereknél csakúgy, mint sportolóknál, tökéletes alakkal
rendelkező illetve elhízott embereknél.
A narancsbőr a menopauzán túljutott nők gyakori társa, függetlenül a súlyuktól, de a tinédzserek körében is nagyon elterjedt.
9 módszer, ami kozmetikai szerek nélkül is segíthet. – Sok folyadék és fehérje -.
1. Minden este fogyassz el 30 gramm fehér csirkehúst vagy tofut–szója túrót – és igyál meg egy
citrom levét (a tiszta fehérjék és a C-vitamin kombinációja serkenti a kötőszöveteket erősítő kollagén
termelését)
2. Hetente egyszer készíts csodás gyümölcs-italt az alábbi gyümölcsökből: 4 db grapefruit, 3 db citrom és 1 db narancs frissen facsart levéből,majd hígítsa fel 2 liter ásványvízzel.Ezt idd egész nap (a citrusfélék segítenek lebontani a zsírt és elősegítik a fogyást).
3. Hetente egyszer igyál meleg vizet: 15 percen keresztül forralj vizet, majd ebből a vízből kortyints kettőt- hármat. (A meleg víztisztító hatással van az emésztő rendszerre és elősegíti a gyorsabb súlyvesztést.)
4. Reggelente,különösen, ha alacsony a vérnyomásod, egy pohár meleg vízbe facsarj bele egy citrom levét, és kávé helyett idd meg éhgyomorra (a kávé az egyik főbűnös a cellulitisz kialakulásában).
5. Minden nap étkezések között tölts magadba egy pohár vizet,- amelybe egy kanál ásványi szilícium gélt keverj (a szilícium nagyon gyorsan hat, hatékonyan erősíti a cellulitisz miatt meggyöngült kötőszöveteket.
Hatására a bőr ismét simává, feszessé és rugalmassá válik). Aki ezt nem szeretné meginni : ajánlom a Schüssler sók –homeopátia jellegű készítmény- Silicea bogyóit.
6. Minden étkezés előtt egy pohár hidegen facsart alma lével elkevert meleg vizet iszogass meg ( az alma lé serkenti a szervezet anyagcseréjét, a fogyást és az emésztést).
7.Jelölj ki heti egy napot, amikor szép lassan megiszol két – három liter tejsavót (a frissítő, savanyú tejsavó vitaminokban, ásványi anyagokban és elsősorban olyan fehérjékben gazdag, amelyek simává varázsolják a bőrt).
8.Teázáskor egy csésze teába tégy fél teáskanál reszelt gyömbért (a gyömbér serkenti a méreganyagok távozását a szervezetből).
9.Minden reggel igyál meg éhgyomorra egy pohár langyos vizet, amelybe két teáskanál ecetet és mézet kever (az ecet és a mézkeveréke javítja a vérkeringést, elősegíti a fogyást és a méreganyagok kiürülését).
Kommentek