A csokoládé tiszta Zöldség ?
Sajdik Ferenc Kossuth díjas grafikus, karikaturista rajza.
A csokoládét a kakaócserje babjából nyerik.
– A bab zöldség.
A cukrot cukorrépából nyerik.
– A répa és a bab is zöldség.
Tehát a csokoládé zöldség……
Ez nagyon jól hangzik aztán mégis csak azt tapasztalod, hogy egyre több ruhád” ment össze „? Csokoládét és az édességet nem az eszünk kívánja – testünk kényszerít – .
Mit tehetünk? Szopogass el egy szelet keserű csokoládét. Az adagolás rendkívül fontos. A tábla méretétől függően egy tábla csokoládé 4-12 kockából állhat.
Már egyetlen kocka elegendő. Ne vigyük túlzásba evését, mert telítetlen zsírok és cukor túlsúlyba kerülhetnek az előnyökkel szemben. A keserű csokoládé antioxidáns értékét a kakaó adja, amelyből készül.
Csak akkor teszünk jót a szervezetünkkel, ha legalább 70 % kakaótartalmú szigorúan töltetlen fekete csokoládét fogyasztunk.
Figyelmedbe ajánlom a fogyókúrázók lelkiállapotának nagy ismerőjétől , Csukás Istvántól Gombóc Artúrt, aki nem tudott megállni 1 kocka csokoládé elfogyasztásánál , s madár létére gyalog próbált meg eljutni Afrikába.
Gombóc Artúr fogyókúrája
Csukás István meséje, Sajdik Ferenc grafikáival
Gombóc Artúr a világon mindennél jobban szerette a csokoládét. Ha megkérdezték tőle, hogy milyen csokoládét szeret a legjobban, habozás nélkül fújta, mint aki éjjel-nappal ezen töri a fejét.
A kerek csokoládét, a szögletes csokoládét, a hosszú csokoládét, a lapos csokoládét és minden olyan csokoládét, amit csak készítenek a világon.
És mi volt a legnagyobb bánata Gombóc Artúrnak? Hogy minden hiába, mert csak hízik, csak kövéredik, csak dagad, pedig keményen és összepréselt csőrrel fogyókúrázik!
Mikor nem a csokoládéra gondol, akkor a fogyókúrára gondol. Hogy mi mindenről mondott már le!
Lemondott a vízről, a tejről, a teáról, a főzelékről, a kenyérről, a sóról, az almáról, a körtéről, a narancsról, a citromról, a kóláról, lassan már mindenről lemondott, kivéve a csokoládét.
Egy reggel látja ám Gombóc Artúr, hogy az égen köröznek a madarak, meg a villanydróton gyülekeznek, meg a háztetőn sorakoznak, aztán: huss! – elrepülnek Afrikába.
Az egyik madár visszakanyarodott, s lekiáltott a bámészkodó Gombóc Artúrnak: – Te nem jössz? Gombóc Artúr gyorsan megnézte a naptárt, s a homlokára csapott. „Hát persze! Ősz van!
Teljesen kiment a fejemből a nagy fogyókúra miatt!” Felnézett a fákra: a levelek is lehulltak.
Vagyis itt az ideje, hogy elinduljon Afrikába! Még egy pillantást vetett a vándorútra kelt madarak után, hogy megjegyezze az irányt, merre kell menni Afrikába. De előbb még becsomagolt. Egy kisebb bőröndbe egy-két apróságot rakott: poharat, törölközőt, zsebkendőt.
Egy nagyobb bőröndbe meg csokoládét, mert hosszú az út, s bár a hosszú úton is szigorúan fogyókúrázni akar, de azért valamit enni is kell.
S mivel már repülni régen nem tudott, a szigorú fogyókúra ellenére sem, fogta a két bőröndöt, s elindult gyalog Afrikába.
Pompom meséi, – Szegény Gombóc Artúr
Csukás István Kossuth díjas írónktól.
Kommentek