Légy észnél, mielőtt elharapóznak az izmokat eltüntető zsírsejtek!
Egy amerikai tanulmány a zsírfelszívódást vizsgálta a tejszínes turmixok fogyasztásakor.
Meglepő eredmény született:
- azok a résztvevők, akik cukrozott turmixot ittak 60 százalékkal több zsír került az anyagcseréjébe, mint a cukor nélküli turmixot ivóknak.
Mit érdemes ebből a tanulmányból jól megjegyeznünk?
Hizlaló kombináció a gyümölcsfagylalt tejszínhabbal, gyümölcsturmix tejszínnel
Aki fogyni akar kerülje a végzetes zsír + cukor kombinációjú élelmiszereket !
Kommentek