Tök nem mindegy !

Sütőtökből készült édességgel kényeztethetjük, ugyanakkor táplálhatjuk is testünket !

Vége a  “tök-faragó ”  szezonnak,-  az ijesztő  tök-lámpásokat  régen megették a madarak,

a  TÖK – témáról  mégsem szállhatunk le !

 Vitaminok, rostok, kálium és vas  utánpótlása diéta idején különösen fontos.

A sütőtök pedig nem csak finom, de egyik  legkevésbé allergén zöldségünk.

Könnyen emészthető,  ugyanakkor csodás tápanyagokat tartalmaz:

 

Ne feledkezzünk meg a tökmagról sem !

Erős fizikai, és vagy szellemi megterhelés esetén segíti szervezetünk regenerálódását, a stressz leküzdését.

 Cegléden a  reform táplálkozás elhivatott szakérő- vállalkozói ötvözik a tradíciót,  a biogazdálkodást az egészséges ételek modern feldolgozási eljárásaival.

Sütőtökből  -saját szabadalom alapján-  készített salátáikkal és desszertekkel hódítanak .

Különösen a téli hónapokban mindennap elfogyasztunk kellene egy szelet sült tököt, hogy 

kiváló ellenálló képessége legyen szervezetünknek.

Sütőtök bonbon

A mai „édességkultúra” sajnos általános összetevői  a fehér-liszt, a margarin, a fehér-cukor.

Egyre többen szeretnének ettől egészségesebben élni , táplálkozni.

Egészséges édességként  jelent meg  a kézi készítésű kókuszos sütőtökgolyó.

Összetevői: 

NAGYON FINOM !

Sütőtök saláta

Címkék: , , , , , , , , , ,
Tovább a blogra »