Izgalmas fűszerek és a karcsúság !

A fűszerek izgalmat visznek ételeink ízébe – azaz életünkbe.

Egészségesek, nyugtatnak, ellazítanak, vagy éppen felélénkítenek ,- és nem utolsó sorban: karcsúsítanak !

Hatóanyag tartalmuk lendületbe hozza az anyagcserét és javítja az emésztést.

Termesszünk fűszereket az ablakpárkányon ! Mindig kéznél van, friss és ízletes.

Ügyeljünk rá, hogy csak az étel elkészültekor, a főzés utolsó fázisaként fűszerezzünk , hiszen főzéskor elpárolognak az illóolajok és lebomlik a zsírégető C-vitamin is.

 

 

 

 

 

 

 

 

•  A bazsalikom erősíti és nyugtatja a gyomrot.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

• A borsfű baktériumellenes, és tisztítja a bőrt.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

• A borágó vidámmá és széppé tesz.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

• A vízitorma serkenti az emésztést, és erősíti az immunrendszer.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

• A kapor tisztítja a szervezetet, segíti a nyugodt alvást.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

• A zeller vízhajtó, és antidepresszáns hatással bír.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

• A turbolya felébreszt a tavaszi fáradságból.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

• A majoránna és a szurokfű (oregánó) erősítik az idegeket.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

• A petrezselyem élénkíti az anyagcserét.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

• A zsálya segíti a zsír megemésztését.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

• A metélőhagyma vízhajtó és belső fertőtlenítő.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

• A kakukkfű görcsoldó, erősíti a beleket.
  

  Kakukkfű.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A fűszernövények illóolajai serkentik az emésztést és az anyagcserét, méregtelenítenek, fokozzák ellenálló-képességünket.

A levelek zöldjeiben található klorofill segít regenerálni testünk sejtjeit, méregtelenít, csökkenti a vérnyomást, segíti a vérképződést, serkenti immunrendszerünket, rákmegelőző hatású-