{"version":"1.0","provider_name":"karcsusitunk","provider_url":"https:\/\/karcsusit.cafeblog.hu","author_name":"karcsusitunk","author_url":"https:\/\/karcsusit.cafeblog.hu\/author\/karcsusitunk\/","title":"N\u00e9lk\u00fcl\u00f6zhetetlen magn\u00e9zium","html":"[caption id=\"attachment_1019\" align=\"alignleft\" width=\"400\"]<a href=\"https:\/\/karcsusit.cafeblog.hu\/files\/2014\/07\/magn\u00e9zium.jpg\"><img class=\"wp-image-1019 size-full\" src=\"https:\/\/karcsusit.cafeblog.hu\/files\/2014\/07\/magn\u00e9zium.jpg\" alt=\"A magn\u00e9zium az egyik legsokoldal\u00fabb \u00e1sv\u00e1nyi anyag.\" width=\"400\" height=\"300\" \/><\/a> A magn\u00e9zium az egyik legsokoldal\u00fabb \u00e1sv\u00e1nyi anyag.[\/caption]\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n300 (!!) k\u00fcl\u00f6nb\u00f6z\u0151 enzimet aktiv\u00e1l, ez\u00e1ltal az emberi szervezet anyagcser\u00e9j\u00e9hez n\u00e9lk\u00fcl\u00f6zhetetlen.\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nNem t\u00e1masztott\u00e1k al\u00e1 a kutat\u00e1sok azt az elgondol\u00e1st, hogy a magn\u00e9zium szed\u00e9se fokozn\u00e1 a zs\u00edr\u00e9get\u00e9st,-\u00a0 de jav\u00edtja az izmok \u00e9s az idegek \u00f6sszehangolts\u00e1g\u00e1t, \u00edgy lehet\u0151v\u00e9 teszi, hogy a test alaposan kif\u00e1raszthat\u00f3 legyen.\r\n\r\nEz term\u00e9szetesen hossz\u00fat\u00e1von t\u00f6k\u00e9letesen garant\u00e1lja a fogy\u00e1st.\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<em>A sportol\u00f3knak sok magn\u00e9ziumra van sz\u00fcks\u00e9g\u00fck,\u00a0 melyet legegyszer\u0171bben tabletta form\u00e1j\u00e1ban tudnak magukhoz venni.<\/em>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nAki term\u00e9szetes \u00faton szeretn\u00e9 magn\u00e9zium rakt\u00e1rait felt\u00f6lteni, az al\u00e1bbi \u00e9lelmiszereket\u00a0 felt\u00e9tlen\u00fcl illessze be \u00e9trendj\u00e9be ,\u00a0 legf\u0151bb magn\u00e9zium forr\u00e1sok t\u00f6bbek k\u00f6z\u00f6tt a :\r\n<ul>\r\n\t<li>sal\u00e1t\u00e1k,<\/li>\r\n\t<li>z\u00f6lds\u00e9gek,<\/li>\r\n\t<li>\u00e1sv\u00e1nyv\u00edz,<\/li>\r\n\t<li>sz\u00f3jabab,<\/li>\r\n\t<li>di\u00f3f\u00e9l\u00e9k,<\/li>\r\n\t<li>szez\u00e1mmag,<\/li>\r\n\t<li>nat\u00far rizs \u00e9s<\/li>\r\n\t<li>minden teljes ki\u0151rl\u00e9s\u0171 term\u00e9k.<\/li>\r\n\t<li><\/li>\r\n<\/ul>\r\n<strong>Milyen t\u00fcnetei vannak a\u00a0 magn\u00e9zium hi\u00e1nynak?<\/strong>\r\n\r\n<strong>\u00a0<\/strong>\r\n\r\n[caption id=\"attachment_1021\" align=\"alignleft\" width=\"400\"]<a href=\"https:\/\/karcsusit.cafeblog.hu\/files\/2014\/07\/izomg\u00f6rcs.jpg\"><img class=\"wp-image-1021 size-full\" src=\"https:\/\/karcsusit.cafeblog.hu\/files\/2014\/07\/izomg\u00f6rcs.jpg\" alt=\"A magn\u00e9zium az egyik legsokoldal\u00fabb \u00e1sv\u00e1nyi anyag. Izomg\u00f6rcs\u00f6k, f\u00e1radts\u00e1g, eset\u00e9n mindig gondolni kell a p\u00f3tl\u00e1s\u00e1ra.\" width=\"400\" height=\"300\" \/><\/a> A magn\u00e9zium az egyik legsokoldal\u00fabb \u00e1sv\u00e1nyi anyag. Izomg\u00f6rcs\u00f6k, f\u00e1radts\u00e1g, eset\u00e9n mindig gondolni kell a p\u00f3tl\u00e1s\u00e1ra.[\/caption]\r\n\r\nA magn\u00e9zium sz\u00e1mtalan testi folyamat befoly\u00e1sol\u00e1s\u00e1val kapcsolatba hozhat\u00f3.\r\n\r\n\u00cdz\u00fcleti gyullad\u00e1sok, Alzheimer-k\u00f3r, v\u00e9rnyom\u00e1s, cukorbetegs\u00e9g, l\u00e9gz\u0151szervi probl\u00e9m\u00e1k.\r\n<ul>\r\n\t<li>Kalcium hi\u00e1ny<\/li>\r\n\t<li>Sz\u00edvel\u00e9gtelens\u00e9g<\/li>\r\n\t<li>Gyenges\u00e9g<\/li>\r\n\t<li>Izomg\u00f6rcs\u00f6k<\/li>\r\n\t<li>Remeg\u00e9s<\/li>\r\n\t<li>H\u00e1nyinger<\/li>\r\n\t<li>Szorong\u00e1s<\/li>\r\n\t<li>A magas v\u00e9rnyom\u00e1s<\/li>\r\n\t<li>II t\u00edpus\u00fa diab\u00e9tesz<\/li>\r\n\t<li>L\u00e9gz\u00e9si probl\u00e9m\u00e1k<\/li>\r\n\t<li>Sz\u00e9d\u00fcl\u00e9s<\/li>\r\n\t<li>F\u00e1radts\u00e1g<\/li>\r\n\t<li>K\u00e1lium hi\u00e1ny<\/li>\r\n\t<li>Nyel\u00e9si neh\u00e9zs\u00e9g<\/li>\r\n\t<li>Rossz mem\u00f3ria<\/li>\r\n\t<li>Zavarodotts\u00e1g<\/li>\r\n<\/ul>\r\nA fenti t\u00fcnetek sokszor utalhatnak magn\u00e9zium hi\u00e1nyra, term\u00e9szetesen nem biztosan \u00e9s felt\u00e9tlen\u00fcl, de\u00a0 a legegyszer\u0171bb megold\u00e1s m\u00e9gis ilyenkor a magn\u00e9zium tabletta bev\u00e9tele, \u00e9s a megfelel\u0151 t\u00e1pl\u00e1lkoz\u00e1s.","type":"rich","thumbnail_url":"https:\/\/karcsusit.cafeblog.hu\/files\/2014\/07\/di\u00f3-150x150.jpg","thumbnail_width":150,"thumbnail_height":150}