Termesszünk fűszereket az ablakpárkányon ! A fűszerek izgalmat visznek ételeink ízébe – azaz életünkbe.
Egészségesek, nyugtatnak, ellazítanak, vagy éppen felélénkítenek ,- és nem utolsó sorban: karcsúsítanak !... Tovább »

Alig van kalória tartalma, laktat, finom és telis-tele van vitaminnal és ásványi-anyaggal a a káposzta.... Tovább »

A magnézium javítja az izmok és az idegek összehangoltságát, így lehetővé teszi, hogy a test alaposan kifárasztható legyen.Ez természetesen hosszútávon tökéletesen garantálja a fogyást.... Tovább »

Egyetlen zsírégető nap sem múlhat el hagyma nélkül.
A zöldségek szagos királya ugyanis csökkenti vércukorszintet és megélénkíti a zsírégetést.Hagymát, hagymával enni, – Csortos Gyula hagymát, hagymával óhajtott enni , – nekünk se, fog ártani,-sőt megújulunk, ha becsempésznünk naponta egy fej hagymát a salátánkba.... Tovább »

Figyelmedbe ajánlom a fogyókúrázók lelkiállapotának nagy ismerőjétől , Csukás Istvántól Gombóc Artúrt, aki nem tudott megállni 1 kocka csokoládé elfogyasztásánál , s madár létére gyalog próbált meg eljutni Afrikába.... Tovább »